打乒乓球是一项非常有趣的竞技运动，老少皆宜。运动员被要求把乒乓球从个杯子吹到一个杯子，一个接一个地吹到杯子里。球不能跳过杯子或滑到桌子上，用短时间的人获胜。这是详细的游戏规则。
打乒乓球的规则：
1.人数：每组两人，一对一(一人打乒乓球)
2.游戏道具：
(1)两张长桌；
(2) 6个一次性纸杯(注：比赛前，前5个杯子装满水，一个杯子装满半杯水)；
(3) 5个乒乓球(更多可准备备用)；
秒表(计时)；
(5)一些抹布(游戏结束后，清洁桌面)；
3、游戏结果的判断方法
(1)在规定的40秒内，如果运动员将给定的乒乓球从个杯子吹到第六个杯子，并且球没有跳过或滑离杯子，他可以获得10分的成功。
(2)运动员在打乒乓球时，如有下列现象，将给予5分：分。
乒乓拓展培训球有跳跃现象(从个杯子到第三个杯子，对于这种……)
乒乓球(从杯或第二杯)滑落到了桌子上.)
打乒乓球的原则：
这是流体力学的基本原理。当连续流体(包括流体和气体)流动时，流体流速和通道上流体的横截面积的乘积是常数。漏斗喷嘴处的空气速度高于漏斗上方的空气速度。
这样，乒乓球下面的空气速度将高于上面的空气速度，这将导致下面的空气密度低于上面的空气密度，并且在空气密度较低的地方空气压力将较低。这样，乒乓球和乒乓球之间就有了压力差。这个压力差等于吹在乒乓球上产生的压力，所以乒乓球可以在空中盘旋而不会落下。
